VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Tománek: Věřím, že se brzy vrátím do tréninku i závodů

Drhovy /ROZHOVOR/ – Handbiker Jan Tománek je zraněný. Musel k vůli tomu předčasně přijet ze soustředění v Chorvatsku a přerušit svůj závodní program. Léčení si vyžádá několikatýdenní pauzu.

26.4.2013
SDÍLEJ:

Jan Tománek na Mallorce.Foto: archiv J. Tománka

Vaší sezonu hned zkraje zbrzdilo zranění. O co jde a jak dlouhou pauzu si léčení vyžádá?
Začátkem dubna jsem měl naplánované krátké soustředění v chorvatské Istrii, ze kterého jsem musel ze zdravotních důvodů vrátit o několik dní dříve. Neřekl bych, že se jedná o typické zranění způsobené nepřiměřeným zatížením nebo úrazem. Z otlaku a hematomu pod levou sedací kostí se vyvinul dekubit, což je vlastně strukturální postižení kůže a okolní tkáně způsobené lokálním tlakem na kůži. V tuto chvíli jsem v péči lékařů a jelikož jde o poměrně čerstvé zranění, tak se čeká, jak se tělo s defektem vypořádá. Věřím ve spontánní zhojení, ale pokud se můj stav nebude lepšit, absolvuji s největší pravděpodobností plastiku hýžďového svalu. Optimistické odhady hovoří o léčení v řádech týdnů, kdyby se muselo přistoupit k operativnímu zákroku, tak několik měsíců.

Jde o zranění, které lze označit jako běžné nebo se podobná nestávají tak často?
U běžné populace jde o velmi ojedinělý zdravotní problém, který je charakteristický spíše pro dlouhodobě ležící pacienty. Mezi aktivními a vrcholově sportujícími vozíčkáři jde o poměrně častý zdravotní problém, který i při používání antidekubitních sedáků a podložek nejde zcela vyloučit.

Je to velká komplikace vzhledem k absolvované přípravě? Budete muset po návratu začít trénovat od začátku nebo půjde navázat?
Určitě ano, jak už prokázaly absolvovaná soustředění a výkonnostní testy, jsem ve skvělé kondici a i na úvodním závodě evropského poháru ve francouzském Rosenau to bylo vidět. V tuto chvíli je zásadní otázkou, jak dlouhá bude doba rekonvalescence a podle toho se dá odvodit i celkový dopad na výkonnost a kondici. Jsem optimista a věřím, že se budu moci brzy vrátit do tréninkového zatížení a dokáži se optimálně připravit na mistrovství světa v kanadském Baie Comeau, které by pro mě mělo být letošním vrcholem sezony.

Už jste v minulosti musel absolvovat podobnou „povinnou" pauzu kvůli zranění?
Ze stejného zdravotního důvodu ne, jinak ano. Hned na začátku letošní zimní přípravy jsem si na soustředění v italském Val di Sole zlomil po pádu na lyžích žebro, což mě na dobu čtyř týdnů postavilo mimo trénink. Přesto jsem se dokázal během několika tréninkových kempů dostat do skvělé formy a doufám, že i nyní nebude tréninkový výpadek tak dlouhý a celkový dopad bude minimální.

Které části těla jsou vlastně ve vašem sportu nejvíce ohrožená?
Vzhledem k tomu, že horní končetiny dlouhodobě nahrazují funkci dolních končetin nejen při sportu, ale i při běžném životě, tak jsou to jednoznačně celé horní končetiny, ramenní pletence, šíje, hrudní a krční páteř.

Co nyní děláte, když nemůžete sportovat?
První pomocí při léčbě dekubitů je maximální odlehčení postiženého místa a proto již více než týden trávím na břiše v posteli. V rámci možností se snažím pracovat, studovat a velmi omezeným kompenzačním cvičením se udržovat v kondici. Velmi nerad ruším všechny akce a projekty v tomto období, na kterých jsem měl participovat. Během minulého týdne jsem dokonce absolvoval i online besedu s dětmi z Jedličkova ústavu.

Autor: Jan Hájek

26.4.2013
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

z koncertu Depeche Mode v Edenu
10

/OBRAZEM/ Depešáci v Edenu

Korzo Obora 2014.
32

Tipy na víkend: na Korzo nebo za permoníky, vyberte si

Mladší žáci SK Rakovník dál ničí soupeře

Rakovnicko - Mládežnické okresní fotbalové soutěže pomalu spějí ke svému finiši.

Při dvou nehodách v regionu se zranili čtyři lidi

Příbramsko – Padesátiletý řidič projížděl ve čtvrtek přes obec Hudčice a údajně ho oslnilo sluníčko. Vjel do protisměru, kde se srazil z protijedoucím vozem. Řidič a řidička z druhého automobilu a její dítě utrpěli poranění lehčího charakteru.

AUTOMIX.CZ

Až budete prodávat auto: 10 rad, jak snadno a rychle zvýšit jeho cenu

Chystáte se prodat svoje auto? Potom se jistě snažíte dostat za svůj vůz co možná nejvyšší finanční sumu. Samozřejmě, že o ceně auta rozhoduje zejména model, jeho rok výroby, počet najetých kilometrů a především technický stav, ovšem jsou tu i detaily, které mohou cenu vozu zvýšit.

V areálu Spartaku Příbram se koná mezinárodní fotbalový turnaj

Příbram – Rok se s rokem sešel a v areálu Spartaku Příbram už se vše pilně připravuje na další ročník velkého fotbalového turnaje mladších žáků.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies