VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Tománek: Věřím, že se brzy vrátím do tréninku i závodů

Drhovy /ROZHOVOR/ – Handbiker Jan Tománek je zraněný. Musel k vůli tomu předčasně přijet ze soustředění v Chorvatsku a přerušit svůj závodní program. Léčení si vyžádá několikatýdenní pauzu.

26.4.2013
SDÍLEJ:

Jan Tománek na Mallorce.Foto: archiv J. Tománka

Vaší sezonu hned zkraje zbrzdilo zranění. O co jde a jak dlouhou pauzu si léčení vyžádá?
Začátkem dubna jsem měl naplánované krátké soustředění v chorvatské Istrii, ze kterého jsem musel ze zdravotních důvodů vrátit o několik dní dříve. Neřekl bych, že se jedná o typické zranění způsobené nepřiměřeným zatížením nebo úrazem. Z otlaku a hematomu pod levou sedací kostí se vyvinul dekubit, což je vlastně strukturální postižení kůže a okolní tkáně způsobené lokálním tlakem na kůži. V tuto chvíli jsem v péči lékařů a jelikož jde o poměrně čerstvé zranění, tak se čeká, jak se tělo s defektem vypořádá. Věřím ve spontánní zhojení, ale pokud se můj stav nebude lepšit, absolvuji s největší pravděpodobností plastiku hýžďového svalu. Optimistické odhady hovoří o léčení v řádech týdnů, kdyby se muselo přistoupit k operativnímu zákroku, tak několik měsíců.

Jde o zranění, které lze označit jako běžné nebo se podobná nestávají tak často?
U běžné populace jde o velmi ojedinělý zdravotní problém, který je charakteristický spíše pro dlouhodobě ležící pacienty. Mezi aktivními a vrcholově sportujícími vozíčkáři jde o poměrně častý zdravotní problém, který i při používání antidekubitních sedáků a podložek nejde zcela vyloučit.

Je to velká komplikace vzhledem k absolvované přípravě? Budete muset po návratu začít trénovat od začátku nebo půjde navázat?
Určitě ano, jak už prokázaly absolvovaná soustředění a výkonnostní testy, jsem ve skvělé kondici a i na úvodním závodě evropského poháru ve francouzském Rosenau to bylo vidět. V tuto chvíli je zásadní otázkou, jak dlouhá bude doba rekonvalescence a podle toho se dá odvodit i celkový dopad na výkonnost a kondici. Jsem optimista a věřím, že se budu moci brzy vrátit do tréninkového zatížení a dokáži se optimálně připravit na mistrovství světa v kanadském Baie Comeau, které by pro mě mělo být letošním vrcholem sezony.

Už jste v minulosti musel absolvovat podobnou „povinnou" pauzu kvůli zranění?
Ze stejného zdravotního důvodu ne, jinak ano. Hned na začátku letošní zimní přípravy jsem si na soustředění v italském Val di Sole zlomil po pádu na lyžích žebro, což mě na dobu čtyř týdnů postavilo mimo trénink. Přesto jsem se dokázal během několika tréninkových kempů dostat do skvělé formy a doufám, že i nyní nebude tréninkový výpadek tak dlouhý a celkový dopad bude minimální.

Které části těla jsou vlastně ve vašem sportu nejvíce ohrožená?
Vzhledem k tomu, že horní končetiny dlouhodobě nahrazují funkci dolních končetin nejen při sportu, ale i při běžném životě, tak jsou to jednoznačně celé horní končetiny, ramenní pletence, šíje, hrudní a krční páteř.

Co nyní děláte, když nemůžete sportovat?
První pomocí při léčbě dekubitů je maximální odlehčení postiženého místa a proto již více než týden trávím na břiše v posteli. V rámci možností se snažím pracovat, studovat a velmi omezeným kompenzačním cvičením se udržovat v kondici. Velmi nerad ruším všechny akce a projekty v tomto období, na kterých jsem měl participovat. Během minulého týdne jsem dokonce absolvoval i online besedu s dětmi z Jedličkova ústavu.

Autor: Jan Hájek

26.4.2013
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Houslový virtuóz Jaroslav Svěcený s dcerou Julií.
7

Jaroslav Svěcený: Na dovolené jsem byl bez houslí. Ke konci jsem měl absťák

Ilustrační foto.

Na nový zdroj tepla mohou zájemci získat až 127,5 tisíce korun. Jak na to?

Tipy na víkend: na námořní bitvu nebo za Krčínem

Příbramsko /FOTOGALERIE/ - Opět jsme pro čtenáře připravili několik víkendových tipů. Stačí si jen vybrat.  

Večer tmy v Brdech se ruší. Počasí opět nepřeje

Brdy - Kdo se v noci bojí sám v lese a přesto chce poznat tu nejčernější tmu, měl jedinečnou příležitost zúčastnit se společného pozorování noční oblohy s astronomy, která se měla konat v sobotu 23. září od 19 hodin. Počasí ale opět akci nepřeje. 

Jak trochu vyžehlit porcelán předvedli Kocouři ve Varech

Karlovy Vary /FOTOGALERIE/ – Všechno začalo tak jak si nikdo nepřál, ale konec vyzněl optimisticky. Volejbalisté Příbrami v generálce před startem extraligy zvládli na velké ceně porcelánu v Karlových Varech spíš páteční program než čtvrteční a odjeli s celkovou bilancí jedné výhry a dvou porážek.

AUTOMIX.CZ

Filtry pevných částic pro nafťáky zlevňují. Alespoň u některých značek

Filtr pevných částic je jedním z největších strašáků u moderních dieselových ojetin. Mnoho řidičů má pocit, že když se jedná „pouze o věc ekologie“ mohou filtr bez obav vyndat, nicméně faktem je, že jeho přítomnost v autě má dost velké opodstatnění. Je tedy velmi dobrou zprávou, že se cena nových filtrů vyvíjí příznivým trendem.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení