VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trenér Kregl: Jágr? Obrovská encyklopedie znalostí

Kladno /FOTOGALERIE/ – Jaké byly hokejové hvězdy jako malí kluci? Jaké je to trénovat je teď, kdy už došly na vrchol a snaží se na něm udržet? Hodně takových informací může nabídnou mladý trenér z Kladna Jan Kregl (31).

1.12.2017
SDÍLEJ:

Jan Kregl a Jaromír Jágr při letním tréninku na ledě ČEZ stadionu. Foto: Igor Stančík

Jako hráč se hvězdou nestal, ale vedle těch budoucích vyrůstal a hodně mu to myslelo. Kregl je navíc hodně pracovitý, i proto se v hokeji nakonec prosadil. Vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu se specializací na lední hokej a s áčkovou trenérskou licencí. Dokončuje i postgraduální studium se zaměřením na efektivitu výuky mládeže ve věku od 10 do 12 let. Působí jako lektor trenérské licence C,B a A pro ČSLH, trénuje dorostence Kladna a v létě si přibírá jinou specializaci, věnuje se právě hvězdám. S některými kamarádí od dětství, ale letos měl možnost pracovat i Jaromírem Jágrem. O tom všem byla při našem povídání řeč.

Koho všeho v létě pomáháte připravovat na sezonu v NHL a jak jste se k tomu dostal?
Většina z nich jsou roky mými kamarády, ať už jde o Kubu Voráčka, Jirku Tlustého nebo Radka Smoleňáka. Jsou to kromě Jardy Jágra moji vrstevníci, spoustu jsem toho s nimi zažil a máme skvělý vztah.

Koho jste mohl ovlivňovat opravdu zásadně?
To byla příprava u Jirky Tlustého v době, kdy se připravoval na kemp Colorada. Tam nějaký můj rukopis byl a pokud mám správné informace, Jirka byl tehdy v kempu druhý nejlepší v kondičních testech. Bohužel ho limitovalo vážné zranění ruky, kvůli kterému zatím dodnes nehraje. U Kuby Voráčka je to trochu jinak. Připravuje se na sezonu dlouhodobě v Montrealu, ale když je tady v Kladně, tak spolu děláme a soustředíme se na jiné věci. Abych mu mohl být prospěšnější, absolvuji teď kurzy fyzioterapie, to v Americe tolik nedělají.



Letos v létě jste měl možnost podílet se i na přípravě Jaromíra Jágra, to už je obrovská osobnost v Čechách hodně překračující hokejové hranice. Bylo to těžké?
Hlavně to pro mě bylo obrovsky přínosné. Jarda je obrovská encyklopedie hokejových znalostí a beru jako čest, že jsem pro něj za ty dva a půl měsíce mohl něco dělat. A snad mu i nějak pomoci. Když za vámi přijde on nebo třeba Tomáš Plekanec a chtějí se bavit třeba o nových tréninkových metodách, je to velké plus.

Jágr zažil v hokeji iks sezon, iks trenérů, má iks vlastních zkušeností. V čem konkrétně jste mu pomáhal vy?
Nejvíc jsme se soustředili na jeho pohyb. Aby byl ekonomičtější. Byl k tomu otevřený, navíc jeho tréninková morálka je neuvěřitelná. Na něm je jedna věc opravdu velká, a to jak obrovským způsobem věří sám sobě a ve svoje schopnosti. To je kromě neuvěřitelného talentu podle mě hlavní důvod, proč je tam, kde je. Pokud jsem mu v něčem mohl pomoci, tak já se zaměřuji na detaily herních činností jednotlivce a právě bruslení. U něj jsme chtěli snížit těžiště, aby měl odraz na ledě efektivnější. Samozřejmě je hrozně těžké předělávat nějaký stereotyp, ale pokusili jsme se o to. Jak úspěšně, to nevím, protože je v Calgary a nějakou dobu jsme spolu nemluvili.

Jágr je pověstný svými tréninky v noci, to vám potíže nedělalo?
O tom se ani takhle nemůžeme bavit, pro mě je prostě úžasné, že někdo jako Jarda Jágr měl zájem na tom, abych se podílel na jeho přípravě.

Co potřeboval vylepšit Tomáš Plekanec?
Tam šlo jen o pár tréninků, které se týkaly hlavně střelby. Tenhle kluk o hokeji ví strašně moc věcí a hodně jsme toho probrali. Já nabídl svůj pohled, on svůj, pro mě skvělá zkušenost. Podobné to je s dalšími kladenskými kluky, kteří hrají jinde, ať už je to Radek Smoleňák, David Stieler, Tomáš Knotek nebo Kuba Valský. Měl jsem možnost chvíli pracovat i s Patrikem Eliášem, jehož připravoval Radek Hlavatý. Eliáš se toužil zlepšovat i ve čtyřiceti letech, kdy se pracoval na střelbě přes obránce. Jednoduše věděl, že už beky nebude objíždět tak jako ve dvaceti.



Musím se ještě zastavit u vašeho velkého přítele Jakuba Voráčka, to je aktuálně nejlepší český útočník v NHL, tahoun, hvězda. Co musel udělat, aby se na skutečný vrchol dostal?
Všeobecně – a u Kuby to platí jednoznačně – tyhle kluky baví hrát, baví je vyhrávat. Hokej je jejich vášeň. Trénink neberou jako nutné zlo, ale jako prostředek dostat se na vyšší úroveň nebo se na ní udržet. Což u jiných hráčů vždycky neplatí, tam rozdíly v profesionalitě mezi hráči vidím. Konkrétně u Kuby platí anglické označení hardworker, je to prostě dříč. Těží z neskutečně silných nohou, na těch dělá už od nějakých patnácti let, kdy to poprvé dělal na kempu v Mariánských Lázních. Z toho pramení jeho skvělé bruslení. My pracovali hlavně na prvních třech krocích, aby zrychlení bylo co největší. Co se týče toho, že došel kam došel, tak za tím hledejte ještě obrovskou trpělivost a touhu neustále se zlepšovat. Opravdu pořád, bez toho to nejde.

I vy jste hrál v silném kladenském ročníku narození 1986. Kdo v něm nejvíc vynikal a bylo znát už tehdy, že z něj roste velký hráč?
Ten tým měl několik hráčů, kteří skutečně měli velkou perspektivu, třeba Radek Smoleňák nebo Marek Čurilla. Chodil k nám ale i o dva roky mladší Michael Frolík a už něj byl opravdu znát, že je odskočený. A také Michal Kazatel, ti byli opravdu napřed, byť Kazatel i kvůli zdraví už nehraje. Vzpomínám si na nějaký turnaj, kde Frolda neměl svůj dres a hrál v mém. Byli tam skauti a po zápase se sháněli hned po jménu Kregl. To bylo poprvé a naposledy (smích).



Jak tihle supetarlentovaní kluci zapadali jako děti do party?
Naprosto v pohodě, byli jedni z nás. Vydrželo jim to dodnes, všem. Extrém je Kuba Voráček a teď nemyslím jen jeho nadaci na podporu roztroušené sklerózy. Je neskutečně vstřícný, ochotný.

Co vy, jste obklopen tolika hvězdami – nežárlíte na ně a jejich úspěchy?
Já dohrál do juniorů, pak jsem to ještě zkoušel v Berouně, Řisutech, Slaném, ale ať přemýšlím jak přemýšlím, tak právě tihle kluci byli někde jinde a právem dostali šanci někde hrát. Já byl spíš na studium, a i když i mě se strašně líbilo hrát, dávat góly a slavit je, tak jsem cestu viděl spíš ve vzdělání. Pro mě to byla cesta, jak něco dokázat, jak být něčím prospěšný. A nakonec mi umožnila dostat se i k milovanému hokeji.

Jan Kregl
Věk: 31
Povolání: profesionální trenér mládeže Rytířů Kladno.
Koníčky: rodina, kamarádi. Rád rybaří, ale hraje také na kytaru. Baví ho jakýkoliv druh sportu. Také novinky týkající se zdraví, kondice, fyzioterapie.

Autor: Rudolf Muzika

1.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 18 000 Kč

Prodavači elektrotechniky, elektroniky a domácích potřeb Prodavači. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pozice: prodavači, Přijmeme pracovníky na pozici prodavač/ka do příjemného ženského kolektivu. Požadujeme pracovitost, spolehlivost, flexibilitu. Jedná se o nekuřácké pracoviště., Nástup možný ihned na dobu určitou. Mzda: 18 000,- až 20 000,- Kč, Kontakt: Strnadová Drahoslava, tel.: 774 491 964, e-mail: strnad.elektro@sedlcany.cz, Místo výkonu práce: STRNAD elektro s.r.o., Sedlecká č.p. 1157, 264 01 Sedlčany. Pracoviště: Strnad elektro s.r.o., Sedlecká, č.p. 1157, 264 01 Sedlčany. Informace: Drahoslava Strnadová, +420 774 491 964.

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 14 650 Kč

Prodavači v prodejnách Pokladní/prodavači. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14650 kč, mzda max. 20500 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Pozice: pokladní/prodavači, Zaměstnanecké výhody: stravenky, 5 týdnů dovolené, Lze i na zkrácený úvazek., Nástup možný ihned na dobu neurčitou. Mzda: 14 650,- až 20 500,- Kč, Kontakt: Ledl Martin, tel.: 720 971 072, e-mail: martin.ledl@penny.cz, Místo výkonu práce: Penny Market s.r.o., Březnice, Hlubyňská č.p. 805, 262 72 Březnice. Pracoviště: Penny market s.r.o., březnice, Hlubyňská, č.p. 805, 262 72 Březnice. Informace: Martin Ledl, +420 720 971 072.

Výroba - Výroba Elektromechanik elektrických zařízení 21 000 Kč

Elektromechanici elektrických zařízení (kromě zařízení v dopravních prostředcích) Specialisté oprav a seřizování elektronických přístrojů. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 21000 kč, mzda max. 27000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pozice: specialisté oprav a seřizování elektronických přístrojů, Vaším úkolem bude:, - opravy a elektro údržba výrobních technologií, navrhování úprav ve spolupráci s odbornými útvary, - řešení technických a technologických problémů spojených s výrobními technologiemi , - uvádění nových zařízení do provozu , - zajišťování náhradních dílů, komunikace s externími dodavateli, - tvorba elektro schémat, - programování robotů, POŽADUJEME:, - vzdělání stupeň / obor: SOU/SŠ elektro , - praxe obor / počet let: vhodné i pro absolventy, - jazyky / stupeň znalosti: AJ/NJ základní znalost, - IT - uživatelská znalost , - osobnostní charakteristiky: samostatnost, technické myšlení, ochota učit se novým věcem , Nabízíme: jistotu a zázemí prosperující a stabilní rodinné společnosti, přístup k moderním technologiím využitých leadey v automotive, atraktivní finanční ohodnocení, měsíční bonusy, roční prémie, 5 týdnů dovolené a mnoho dalších benefitů, menu za 21,-- Kč, aktivní podporu work life balance, individuální rozvojová školení a jazykové programy, Nástup: od 1.8.2018 na dobu neurčitou. Mzda: 21 000,- až 27 000,- Kč, Kontakt: Voříšková Martina, tel.: 702 018 025, 318 493 363 - 8:00 - 12:00 hod., 13:00 - 16:00 hod., e-mail: m.voriskova@kostal.com, Místo výkonu práce: Kostal Kontakt Systeme GmbH - organizační složka, Čenkov č.p. 8, 262 23 Jince. Pracoviště: Kostal kontakt systeme gmbh - organizační složka, 262 23 Jince. Informace: Martina Voříšková, +420 702 018 025,318 493 363.

Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 12 500 Kč

Pomocní dělníci ve výrobě Pomocní dělníci ve výrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12500 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Pozice: pomocní dělníci ve výrobě, OC, Jedná se o krátkodobé zaměstnání., Nástup: od 30.9.2018 do 28.12.2018. Mzda: 12 500,- Kč, Kontakt: Koval Oleksij, tel.: 776 383 333 - po - čt 9:00 - 11:00 hod., Místo výkonu práce: TORINA CZ, s.r.o.pracoviště Zalánská, KovoSýkora s.r.o., Zalánská č.p. 95, 262 42 Rožmitál pod Třemšínem. Pracoviště: Torina cz, s.r.o.pracoviště zalánská, Zalánská, č.p. 95, 262 42 Rožmitál pod Třemšínem. Informace: Oleksij Koval, +420 776 383 333.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Závodní družstva bojovala ze všech sil, sešlo se deset týmů mužů a sedm žen. V kategorii mužů putovní pohár vyhrálo družstvo z Mezného, v kategorii žen zase z Libíně.
AKTUALIZOVÁNO
13

Hasiči bojovali o Pohár zasloužilých členů SDH Hřiměždice

Krásnou sobotu si užili v Kosově Hoře účastníci letošního Kosohorského bodláku.
37

Kosohorský bodlák přinesl výbornou náladu nejen na parket

Zabít, naporcovat, prodat. Čínská medicína si žádala tygry

/VIDEO/ Češi jako první v Evropě rozkryli část nelegálního obchodu s chráněnými zvířaty kvůli čínské medicíně. Do případu byl spolu s Vietnamci zapleten chovatel Ludvík Berousek. Tým vyšetřovatelů vedl bývalý elitní detektiv Robert Šlachta.

Hawaii párty přilákala stovky lidí

Stará Huť /FOTOGALERIE/ - Již třetí ročník Hawaii párty na břehu u Strže u Památníku Karla Čapka přilákal stovky lidí. Podávaly se stylové drinky a tančilo se, zájemci se mohli vyfotit na pláži. Pro děti byly připraveny nejrůznější atrakce.

Typická žaloba církví o majetky se týká kusu pole

Střední Čechy – Jednou tak a jindy naopak; vývoj sporu nelze předem odhadnout, protože případ od případu je to jiné. Takové jsou spory kolem církevních majetků ve středních Čechách, jimiž se nyní zabývají soudy okresní, krajský i odvolací senát toho vrchního. A to v nepřehlédnutelných počtech.

Usmrcené oči Berouskových tygrů a širý, černý lán: prohlédněte si videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve středu 18. července 2018.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT