VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jan Ďuk byl z premiérové účasti na Pražské 100 nadšený

Příbram – O víkendu 5. a 6. prosince se uskutečnil vytrvalostní běžecký závod Pražská 100. Na jeho účastníky čekala trať o délce 129,8 kilometru se startem půl hodiny před páteční půlnocí v Berouně.

14.12.2015
SDÍLEJ:

Jan Ďuk na trati Pražské 100.Foto: archiv

Tuto vzdálenost přijeli pokořit běžci z Čech, Slovenska, Rakouska, Maďarska, Litvy, Dánska, Francie, Polska a jeden i z USA. V mezinárodním poli závodníků nechyběl ani příbramský maratonec Jan Ďuk.

Svou premiérovou účast na tomto závodě ozdobil 37. místem, když byl v první polovině do dvacátého místa, ale v druhé půli se začal pořadím propadat.

Do cíle v pražských Modřanech doběhlo 189 závodníků.

S příbramským vytrvalcem jsme si povídali druhý den pozávodě.

S jakým očekáváním jste šel do závodu a jak se naplnila?
Na závod jsem se velice těšil a závod má očekávání předčil. Jak svou náročností, profilem trati, tak výbornou organizací.

Před závodem jste si dal za cíl dosáhnout času 20 hodin. Jak jste spokojený se skutečně dosaženým časem 20:35 hodin?
Ano, před závodem jsem si dal čas do 20 hodin. To se mi úplně nepovedlo docílit, když jsem byl jsem lehce po dvaceti hodinách. Ale vzhledem k vývoji závodu to pro mne bylo slušné.

Byla to vaše premiérová účast na Pražské 100?
Na pražské stovce to byla má premiéra a už teď mohu říci, že to určitě nebyla má poslední účast. Souboj psychiky s vytrvalostí jsem zvládl a pocit v cíli byl nepopsatelný.

Jak se vám běželo, co vám dělalo ve výběru trati největší potíže a co naopak největší radost?
Trať bych rozdělil na dvě části – noční a denní. Ta noční byla úžasná. Běželo se s čelovkami terénem okolo Berouna a v Křivoklátských lesích. To byl opravdu velký běžecký zážitek. Odměnou bylo svítání, které naskytlo nádherné výhledy. Tato první část se běžela poměrně slušným tempem a pocitově to pro mne bylo fajn, cítil jsem se dobře. Druhá část – denní, která vedla z Berouna do Prahy, už nebyla tak rychlá, ale pořád to šlo. Velká krize na mě přišla na Karlštejně, tedy asi na 99. kilometru. Tam jsem se musel restartovat kolou a polévkou, ale poté jsem se opět rozběhl.

Vyžaduje noční běh nějakou speciální přípravu oproti klasickým denním závodům?
Nevyžaduje. Člověk jen musí dávat větší pozor kam šlape a je zde horší orientace. Ale myslím, že by to zvládl každý. Chce to hlavně pořádnou čelovku a náhradní baterie.

Neměl jste potíže se značením trati? Jak to bylo vyřešené hlavně v noci?
Trať, jak jsem již řekl, byla značená výborně. V noci byly na stromech odrazky, které naše čelovky osvětlovaly, a tím pádem nebyl problém se značením. Tedy, ztratil jsem se jen jednou.

Ráno jste se napojili k závodníkům z kratší trati. Je to pro vás motivující nebo byste byl radši, kdybyste se nepotkali?
Spojení s čerstvými závodníky bylo fajn. To vždy hodně pomůže. Zařadil jsem se do skupiny, se kterou jsem se svezl. Někteří z nich mi dokonce odškrtávali kontrolní body. Těm ještě jednou moc děkuji.

Čeká vás do konce roku ještě nějaký závod?
Ještě bych chtěl jít závod v Beskydech, tak zvaný Cutt o délce přibližně šedesát kilometrů.

Autor: Jan Hájek

14.12.2015
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Bojovník v Muay Thai Bernard Plavec.

Bernard Plavec: Sport pro mě býval sprosté slovo

V Drahlíně se volit jezdilo i na kole.
124

Na Příbramsku je o volby rekordní zájem

OBRAZEM: Na Příbramsku začaly parlamentní volby

Příbramsko – S úderem 14 hodiny se dnes na Příbramsku otevřely dveře všech 228 volebních okrsků. Voliči dnes a zítra budou vybírat nové složení Parlamentu ČR z rekordních 31 politických uskupení. Volit mohli lidé včera až do 22 hodiny. 

AUTOMIX.CZ

Absurdní šikana? Český řidič platil pokutu za překročení rychlosti o 1 km/h

Doby, kdy čeští řidiči mohli nad postihy za dopravní prohřešky spáchané v zahraničí v podstatě mávnout rukou, jsou dávno pryč. Dnes totiž existuje velká šance, že si vás "najdou" i po navrátu do České republiky. Oznámení o pokutě vám přitom může přijít i po několika měsících. A co je mnohem důležitější, pokutu můžete dostat i za naprostou banalitu.

Lepší sedadla a třetí rozměr vrátily diváky do příbramského kina

Příbram – Jeden čas to s kinem vypadalo především kvůli návštěvnosti dost bledě, ale to je nyní už minulostí. Za první pololetí letošního roku byl průměrných počet 102 diváků na každé promítání. Příbramské kino je tak na druhém místě v návštěvnosti ze 188 sledovaných kin z celé republiky. Do těchto statistik se ale nezapočítávají multiplexy.

Papežem vyznamenaný skautský vedoucí navštívil Dobříš

Dobříš /FOTOGALERIE/ - Ve středu 11. října uspořádalo místní skautské středisko v Pastoračním centru sv. Tomáše v Dobříši kulturní podvečer. Na programu bylo promítání dokumentárního filmu o historii českého skautingu Skauti bez lilie.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení