VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Tománek: Věřím, že se brzy vrátím do tréninku i závodů

Drhovy /ROZHOVOR/ – Handbiker Jan Tománek je zraněný. Musel k vůli tomu předčasně přijet ze soustředění v Chorvatsku a přerušit svůj závodní program. Léčení si vyžádá několikatýdenní pauzu.

26.4.2013
SDÍLEJ:

Jan Tománek na Mallorce.Foto: archiv J. Tománka

Vaší sezonu hned zkraje zbrzdilo zranění. O co jde a jak dlouhou pauzu si léčení vyžádá?
Začátkem dubna jsem měl naplánované krátké soustředění v chorvatské Istrii, ze kterého jsem musel ze zdravotních důvodů vrátit o několik dní dříve. Neřekl bych, že se jedná o typické zranění způsobené nepřiměřeným zatížením nebo úrazem. Z otlaku a hematomu pod levou sedací kostí se vyvinul dekubit, což je vlastně strukturální postižení kůže a okolní tkáně způsobené lokálním tlakem na kůži. V tuto chvíli jsem v péči lékařů a jelikož jde o poměrně čerstvé zranění, tak se čeká, jak se tělo s defektem vypořádá. Věřím ve spontánní zhojení, ale pokud se můj stav nebude lepšit, absolvuji s největší pravděpodobností plastiku hýžďového svalu. Optimistické odhady hovoří o léčení v řádech týdnů, kdyby se muselo přistoupit k operativnímu zákroku, tak několik měsíců.

Jde o zranění, které lze označit jako běžné nebo se podobná nestávají tak často?
U běžné populace jde o velmi ojedinělý zdravotní problém, který je charakteristický spíše pro dlouhodobě ležící pacienty. Mezi aktivními a vrcholově sportujícími vozíčkáři jde o poměrně častý zdravotní problém, který i při používání antidekubitních sedáků a podložek nejde zcela vyloučit.

Je to velká komplikace vzhledem k absolvované přípravě? Budete muset po návratu začít trénovat od začátku nebo půjde navázat?
Určitě ano, jak už prokázaly absolvovaná soustředění a výkonnostní testy, jsem ve skvělé kondici a i na úvodním závodě evropského poháru ve francouzském Rosenau to bylo vidět. V tuto chvíli je zásadní otázkou, jak dlouhá bude doba rekonvalescence a podle toho se dá odvodit i celkový dopad na výkonnost a kondici. Jsem optimista a věřím, že se budu moci brzy vrátit do tréninkového zatížení a dokáži se optimálně připravit na mistrovství světa v kanadském Baie Comeau, které by pro mě mělo být letošním vrcholem sezony.

Už jste v minulosti musel absolvovat podobnou „povinnou" pauzu kvůli zranění?
Ze stejného zdravotního důvodu ne, jinak ano. Hned na začátku letošní zimní přípravy jsem si na soustředění v italském Val di Sole zlomil po pádu na lyžích žebro, což mě na dobu čtyř týdnů postavilo mimo trénink. Přesto jsem se dokázal během několika tréninkových kempů dostat do skvělé formy a doufám, že i nyní nebude tréninkový výpadek tak dlouhý a celkový dopad bude minimální.

Které části těla jsou vlastně ve vašem sportu nejvíce ohrožená?
Vzhledem k tomu, že horní končetiny dlouhodobě nahrazují funkci dolních končetin nejen při sportu, ale i při běžném životě, tak jsou to jednoznačně celé horní končetiny, ramenní pletence, šíje, hrudní a krční páteř.

Co nyní děláte, když nemůžete sportovat?
První pomocí při léčbě dekubitů je maximální odlehčení postiženého místa a proto již více než týden trávím na břiše v posteli. V rámci možností se snažím pracovat, studovat a velmi omezeným kompenzačním cvičením se udržovat v kondici. Velmi nerad ruším všechny akce a projekty v tomto období, na kterých jsem měl participovat. Během minulého týdne jsem dokonce absolvoval i online besedu s dětmi z Jedličkova ústavu.

Autor: Jan Hájek

26.4.2013
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Halový turnaj akademie 1. FK Příbram ovládli hráči Bohemians, domácí obsadili skvělé druhé a třetí místo
12

Halový turnaj akademie 1. FK Příbram ovládli hráči Bohemians

Fotbalisté Nového Strašecí v závěrečném podzimním kole prohráli s Příbramí 0:6.
25

Spartakovci zakončili podzim palbou ve Strašecí. Trenéry čeká barcelonská odměna

Advent v Příbrami začne slavnostním rozsvěcením vánočního stromu

Příbram - Pomalu se blíží adventní čas, který patří mezi nejkrásnějším období roku. V letošním roce si na něj město Příbram připravilo výzdobu v ulicích, stánky s vánočním sortimentem, osvětlené stromy a vůni svařeného vína. Vánoční strom, jako symbol zahájení adventu, bude slavnostně rozsvícen v sobotu 2. prosince. Do přípravy letošního předvánočního programu se mnoho kulturních institucí a vybere si snad každý. 

Ve středu v Příbramském deníku: prvňáci ze ZŠ Březnice

Příbramsko - Už ve středu pokračuje ojedinělý seriál Deníku, v němž se představí všechny děti, které letos nastoupily poprvé do školy. Prohlédněte si jejich rozzářené tváře plné očekávání nových vzrušujících zážitků. Ve středu 22. listopadu pokračujeme fotkami usměvavých dětí ze ZŠ Březnice.

Policie hledá svědky dopravní nehody

Sedlčany – Policie hledá svědky dopravní nehody, ke které došlo v pátek 10. listopadu deset minut před čtvrtou hodinou odpoledne na silnici III. třídy v katastru obce Sedlčany. Řidič osobního auta jedoucí ve směru od obce Solopysky na Sedlčany dostal v zatáčce na mokrém povrchu vozovky smyk a vjel do protisměru, kde narazil do vzrostlého stromu.

Kamion na parkovišti před obchoďákem? Občas se tam objeví

Střední Čechy – Nemilé překvapení čekalo v sobotu řidiče Jindřicha Koukala, když se chtěl s autem zastavit v berounské nákupní zóně u Litavky u dálnice D5. Musel se vyhýbat hned dvěma kamionům, s nimiž se setkal na parkovišti pro osobáky, a to navzdory hned dvěma zákazovým značkám. „Jeden stál přes spoustu parkovacích míst, druhý manévroval s popojížděním sem a tam, protože na dlouhé soupravy parkoviště není zkonstruováno,“ připomněl Koukal. S dodatkem, že dlažba určitě není přizpůsobena ani takhle těžkým vozidlům.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT