Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lék na ochablé svalstvo? U řady rakovnických žen vede hopping

Rakovník /FOTOGALERIE/ - Lék na ochablé svalstvo nabízí ženám Tělovýchovná jednota Sokol Rakovník. Jmenuje se hopping aneb kroužení obručí a pomáhá zpevnit svaly především na stehnech, hýždích, břiše a hlubokého stabilizačního systém. Přispívá tak ke správnému držení těla a k zeštíhlení v pase. A třeba i k uvolnění stresu a negativních emocí.

19.1.2017
SDÍLEJ:

Hopping v režii rakovnických sokolůFoto: Barbora Ebertová

„V Domě osvěty jsme zahájili již druhý běh tohoto kurzu. První se za velkého zájmu žen všech věkových kategorií uskutečnil od dubna do června loňského roku," uvedla Barbora Ebertová z rakovnického Sokola s tím, že hopping byl zařazován jako hodinová cvičení v rámci akcí „Sobota v sokolovně" nebo při víkendových akcích. 

Kurz má aktuálně deset lekcí a koná se každou středu od 19.30 do 20.30 hodin. „Přihlásilo se nám devatenáct žen. První lekce byla z důvodu onemocnění chřipkou oslabena o pět cvičenek," doplnila Barbora Ebertová s tím, že přijít si zacvičit mohou další zájemci. Hopping je vhodný také pro starší děti.

Čtěte také: Mějte se rádi a kila půjdou dolů, radí cvičitelka

Autor: Jana Elznicová

19.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Karsten Ayong debutoval v české reprezentaci

Ayong si zahrál za českou reprezentační dvacítku

Sídliště Křížáky v Příbrami.

Zastupitelé jednali o MHD, pozemcích, ale i o bezpečnosti na sídlišti

Okresní soutěže: Milín jasně potvrdil první místo

Příbramsko – Okresní přebor nabídl stejně jako v minulém kole souboj o čelo tabulky. Opět se ho účastnil Milín, který tentokrát jako vedoucí tým tabulky zavítal na hřiště třetích Rosovic.

Dobříš nepřekvapila, Sedlčany po dramatu udržely druhé místo

Příbramsko – Dva zástupci příbramského okresu ve fotbalové Divizi A mají za sebou další odehrané kolo. Dobříš v něm zavítala na půdu lídra soutěže z Karlových Varů a Sedlčany přivítaly na domácím hřišti Petřín Plzeň.  

Členové veterán klubu udělali dobrý skutek

Sedlčany /FOTOGALERIE/ – Na letos poslední motoristické a všeobecné burze bylo možné v neděli 15. října v areálu Sedlčanské kotliny objevit užitečné i velmi kuriozní předměty a získat doslova za pár korun například brusle, povijan na miminko, broušené mísy, paroží, staré oprýskané pokličky na hrnce, krejčovskou pannu, součástky ke kolu, motocyklu, automobilu. Burza byla šestá v pořadí a o to více se těšila zájmu kupujících i prodávajících.

Cena povinného ručení plíživě stoupá. Pojišťovny na něm tratí

Povinné ručení by mělo podražit. Důvod je prostý, už delší dobu nevydělává a pojišťovny na něm navíc tratí. Kdo zdražení pocítí nejvíce a kdy k němu vlastně dojde, vysvětluje Zbyněk Kuběj, analytik neživotního pojištění Partners.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení