VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Linka důvěry SOS v Mladé Boleslavi: Nepodléhejte vánočnímu teroru z reklam

Mladá Boleslav - Vánoce a hospodyňky neví, kam dřív skočit. Cítíte to stejně? Pokud ano, je nejvyšší čas zatáhnout ruční brzdu, dodělat vše, co se reálně dá stihnout a zbytek nechat plavat stejně jako za tři dny odplavou Vánoce.

23.12.2016
SDÍLEJ:

RENATA NEKOLOVÁ, zakladatelka Linky důvěry SOS v Mladé BoleslaviFoto: Lucie Růžková

Jak potvrdila Renata Nekolová z Linky důvěry SOS v Mladé Boleslavi, předvánoční stresy jsou v tomto období čím dál častější. Vyplývá to nejen z jejích dlouholetých zkušeností, ale i návštěv klientů.

„Dá se říct, že nás navštěvují dva typy klientů. Prvními jsou ti, kteří na sobě pracují v rámci psychoterapie a vědí, že by si měli vše včas zorganizovat, připravit, hlídat si své hranice a možnosti a na základě toho se zkoušet domluvit jak v práci, tak v rodině. Vědí také, že komunikace a sociální dovednosti jsou základem, a to včetně vhodného požádání o pomoc," vysvětlila Renata Nekolová.

Žebříček hodnot

Podle ní člověk nesmí zapomínat na zdravý rozum, na odpočinek a neměl by mít ani přehnaná a nereálná očekávání. „Druhý typ klientů se na nás obrací ve chvíli, kdy už mají fyzické či psychické potíže. V tom případě radíme zmírnit tempo, snížit nároky a nepodléhat vánočnímu teroru například z reklam," dodala Renata Nekolová.

Ví, že to pro nikoho není jednoduché, ale je nutné se to učit. Čím dříve si člověk sestaví vlastní žebříček hodnot, tím více bude spokojenější.

Čtěte také: Hoffmanův deník - Vánoční odhodlání

Autor: Lucie Růžková

Místo události:
23.12.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Hnutí ANO slaví vítězství ve volbách.
110

Ano? Ano. I když všichni říkáme, že ne

David Rath
22

Kauza spojovaná s Rathem se vrací ke krajskému soudu

OBRAZEM: Volby na běžeckém závodě na Příbramsku

Cholín /FOTOGALERIE/ - Účastníci závodu EPO Trailmaniacs Slapy nemuseli v letošním roce volit, zda poběží tento extrémní vytrvalostní terénní závod,nebo půjdou k volbám do Parlamentu ČR.

Příbram o svém vítězství nad Ústím rozhodla čtyřmi góly během patnácti minut

Příbram – Fotbalisté 1. FK Příbram přivítali ve dvanáctém kole FNL na domácím hřišti Ústí nad Labem, v jehož dresu se do známého prostředí vrátili bývalí hráči příbramského týmu Štěpán Kacafírek a Pavel Pilík. Příbramští fotbalisté utkání nakonec zvládli, když především díky zlepšenému výkonu ve druhém poločase a čtyřem brankám během patnácti minut zvítězili 4:0.  

Komise musely řešit neplatné voličské průkazy, ale i stěhování

Střední Čechy – Vše probíhalo standardně. Přesně s těmito slovy se ohlédla za hlasováním během parlamentních voleb ve Středočeském kraji Eva Jůzová, vedoucí oddělení správních agend Krajského úřadu Středočeského kraje. Podle jejích slov se na hejtmanství nedostaly informace o tom, že by se odehrálo něco mimořádného. „Nevíme o tom, že by někde zasahovala policie,“ konstatovala Jůzová k dění ve volebních místnostech.

Bernard Plavec: Sport pro mě býval sprosté slovo

Dobříš – Sport mu dlouhou dobu nic neříkal, ale pak objevil kouzlo Muay Thai, kterému je nyní schopen obětovat naprosto cokoliv. Nejen o tom mluvil v rozhovoru Bernard Plavec.  

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení